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减脂不节食——体重管理专家为《重量级改变》选手们打造减脂方案

作者：2729627895 来源：未知关注：时间：2018-12-26 20:42

在减脂瘦身领域，很多产品和技术都在提供一些“放之四海而皆准”的办法，不同年龄、不同体质、不同性别、不同代谢水平居然使用同一种减脂方案，且不说效果是否有保证，不分情况使用同一种减脂方案这一行为本身就是对用户健康极大的不负责任。

变啦《重量级改变》体重管理专家：陈兵

在最近播出的变啦《重量级改变》节目中，体重管理专家陈兵教授就对这一现象做出了批评。陈兵表示，每个人的体脂含量、代谢水平和身体状况都不相同，真正科学健康的减脂应该在获知相关身体状况的情况下，制定定制化和个性化的减脂方案，同时也需要在日常进行常规的身体数据监测，随时把握减脂进度和身体状况，随时调整减脂方案。
针对减脂人群的减脂需求，有体重管理经验的教练应该首先帮助用户设定一个减脂的目标，针对每个人不同的目标，而设立相对应的减脂和饮食方案，同时帮助用户有效的控制自身减脂的节奏，也可以帮助用户向目标更坚定的前进。

图片来源《重量级改变》

在《重量级改变》节目当中，陈兵和他率领的体重管理专家组成员也是这样帮助胖胖们减脂的。来自全国各地12名身体状况不一的胖胖，体重管理专家在了解他们的各项身体指标数据之后，为他们量身定做了一系列的个性化减脂方案。在经过一周的减脂之后，姚禹下降了7.3公斤，孙轩宇减重6.8公斤，邓皓月减重4公斤，李振伟下降4.6公斤，于越减重5.9公斤……
这些大大小小的数字，代表着胖胖身上脂肪的减少，也意味着他们离自己的减重目标又近了一步。没有“魔鬼训练”，没有节食，到底胖胖们是怎么做到在一周内减重这么多的呢？其中，有一个重要的原因不容忽视，那就是体重管理专家为《重量级改变》选手们打造个性化减脂方案。

图片来源《重量级改变》

体重管理专家在将胖胖的相关身体体检数据情况了解清楚之后，将科学减脂的三大原理：能量负平衡、低升糖、富营养创新性的整合到到整个体脂管理体系中，以科技为基础保证，为胖胖们制定有针对性的、定制化的健康管理方案，合理控制脂肪，使身体达到理想的健康状态。同时根据不同的人体体质与个人需求定制理想的使用方式，让胖胖选手实现“减脂不节食、减脂保健康、减脂有效果”的目的。
此外，以陈兵为代表的体重管理专家还将胖胖们的减脂瘦身计划充分融入了其九大健康减脂核心技术，从最初的对胖胖身体肥胖检测和代谢情况评估开始介入，将用户的健康情况、体脂情况、代谢情况等进行科学的分析，并评估用户是否可以采用相关的减脂措施和计划。在用户减脂过程中，体重管理专家还会全程指导与监测用户进行减脂，动态监测胖胖们的生化指标，保证了胖胖们在健康减脂的过程中随时可以获得最专业和最有效的协助。
只有通过个性化减脂方案，为不同用户提供健康有效安全的减脂，才是真正的健康减脂。变啦《重量级改变》体重管理专家为脂肪超标人群提供了一个走向健康的个性化减脂之路。